令和２年の新年会はこれで終了😊
新型コロナウイルスが猛威をふるうなか
ラジオ体操の皆様は、お元気でいらっしゃいました。

ナーバスになって家に閉じ籠る事が逆効果の
場合もありますよね。😑

予防は、手洗い&うがい(^_^)v
そして、
きちんと食べて良く睡眠をとること。
温かい飲み物を飲むこと！
生姜やニンニクを食べる❗
酸っぱいものや辛いもの良い❗
と信じられる夫から言われました(^-^)/
あとは、適度な運動ですね(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))

ラジオ体操の皆様は健康長寿＼(^_^)／( ^-^)ノ∠※。.:*:・’°☆